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与其羡慕别人,不如现在就行动起来!听了瑜伽老师的话 终于把大肚腩练下去了!这个动作刺激腹部全身脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持甩 30分钟,穿衣服更加自信了!看着身材变化太有成就感!#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美收起
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别小看这个软呼啦圈,就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身,每天怒甩30分钟#呼啦圈 #呼啦圈转起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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145到95的经验我试图告诉所有女孩肚子大,一个呼啦圈就够了!不跑不跳怒甩30分,呼啦圈属于有氧结合力量,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了,全新升级第五代呼啦圈,针织面料包裹,真静音,重量足,易上手…#运动健身 #居家健身有新招#居家健身 #在家运动#呼啦圈
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从126-96,每天坚持空腹软呼啦圈30分钟!第五代软呼啦圈不限场地、不限年龄在家就能轻松瘦#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子#瘦全身 #呼啦圈#软呼啦圈转起来
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