荞麦米好吃不易升糖。荞麦米的吃法多种多样，每一种都承载着浓浓的乡土情怀。最常见的当属荞麦米饭，将荞麦米与大米按照一定比例混合，煮出的米饭香气四溢，口感丰富。 既有大米的软糯，又有荞麦米的劲道，每一口都能感受到东北大地的质朴与醇厚。用荞麦米熬制的粥，更是冬日里的温暖慰藉。小火慢炖，让荞麦米的营养充分融入到粥汤之中，喝上一碗，全身都暖烘烘的，仿佛所有的疲惫都被一扫而空。#粗粮#五谷杂粮#荞麦米#营养丰富#不升糖的主食

【买5斤送5斤】东北荞麦米农家当季三角麦自产杂粮荞麦仁粒脱壳煮粥

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茶山上捡野生菌，吃了野生菌，必须好好喝茶🍵以防看见各种小人人😀

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#热点 #小米粥 #美食 #俄罗斯

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飘零大叔蜜烤/辣烤猪肉脯【送边角料】靖江原味正宗飘叔烤肉小零食#零食推荐 #猪肉脯 #追剧小零食

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【到手三袋】老式爆米花酥脆爆米怀旧零食童年味道玉米爆米花 #爆米花#老式爆米花 #休闲零食#童年回忆小零食 #零食推荐

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【小瑶瑶】四川菜籽油传统压榨非转基因纯菜籽油5升9.2斤精选纯正#菜籽油 #食用油 #榨油坊 #我为家乡农产品代言 #家乡的味道@抖音小助手 @DOU+好生意

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多年的母子再次重逢，没想到小儿子会这样做……#内容太过真实 #剧情#情感#意想不到的结局#亲情

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闺女给我们老两口买的粗粮馒头，不加白砂糖可太好了，蓬松又暄软还软乎，年纪大了平时一日三餐用它代替精米白面，真的太合适了#粗粮 #粗粮馒头 #粗粮细作 #五谷杂粮 #轻食简餐

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拌黄瓜，拌蔬菜都特别好吃，浓浓的芝麻味带着一丢丢酸甜，好吃没负担#蔬菜沙拉#轻食#轻食沙拉#低卡低脂餐 #轻食简餐

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